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Minha manhã de Sexta - 11/05/18

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Minha manhã de Sexta - 11/05/2018        Acabei de passar por um estresse no serviço, meu coração esta super acelerado, estou com vertigem, pensamentos á mil, corpo está travado e sem muita resposta. Perdi total foco no serviço, não estou conseguindo voltar para minhas planilhas. Não foi algo grave, erro de comunicação e esquecimento.     Semana passada coloquei promo em alguns produtos porque a nossa loja matriz estava em semana de aniversário, esta semana tirei a promo da filial pois não teria o porque continuar e porque confirmei com a pessoa X que faria isto. Hoje a pessoa Y me liga pergunta porque filial não está em promo também, expliquei, maas não deu atenção para o que falei e ligou para pessoa X. Me retornou a ligação dizendo que teria sim que continuar a promona filial também e que eu não deveria ter tirado, pois o combinado era deixar nas 2. Apenas aceitei, pois são autoridade. Gente como assim foi o combinado?? Confirmei com a pessoa X e ele concordou.       Minha
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Minha vida após o Estabilizante de Humor...

Minha Vida Após o Estabilizante de Humor "...sendo a medicação o ponto fundamental no controle da sintomatologia* e prevenção de recidivas*. É importante reforçar que o abandono terapêutico para além de aumentar o risco de recidivas, promove muitas vezes a ineficácia da mesma terapêutica quando se volta a utilizá-la." *sintomatologia:   cl.méd  estudo e interpretação do conjunto de sinais e sintomas observados no exame de um paciente. *recidivas:   med  reaparecimento de uma doença ou de um sintoma, após período de cura mais ou menos longo; recorrência. Referência: Revista da associação de apoio aos doentes depressivos e bipolares Perturbação Bipolar, guia para doentes e suas famílias. Francis Mark Mondimore. 2003. Climepsi Editores
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Caminhando com a Psicoterapia e Psiquiatria

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https://go.hotmart.com/O7843022G?ap=3ef2 Caminhando com a Psicoterapia e Psiquiatria   O que é Psicoterapia?     A psicoterapia (do grego psykhē - mente, e therapeuein - curar) é um tipo de terapia cuja finalidade é tratar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldadede de relacionamento, entre outros problemas de saúde mental.     É um processo dialético efetuado entre um profissional, o psicoterapeuta (que pode ser psicólogo ou psiquiatra) e o cliente/paciente. O que é Psiquiatria?        Psiquiatria é uma especialidade médica que lida com a prevenção, atendimento, diagnóstico, tratamento e reabilitação das diferentes formas de sofrimentos mentais, sejam elas de cunho orgênicos ou funcional, com manifestações psicológicas severas.  São exemplos: a depressão, o transtorno bipolar , a esquizofrenia, a demência e os transtornos de ansiedade.    Ao buscar ajuda com  A Psicóloga (como mencionei no post anterior, profissional maravilh
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Buscando ajuda

Buscando Ajuda        Depois de não aguentar mais ser quem eu era, de todas as atitudes e situações que passei, busquei ajuda médica...     Me trataram como uma pessoa depressiva, me jogaram numa psicóloga (na qual não me dei nem um pouco bem com ela) e na terapia em grupo. Enquanto as pessoas falavam eu só queria sair correndo dali, porque não era nada disso que eu tinha. Eu tinha certeza de que o médico estava errado, porque mesmo tomando remédio antidepressivo (fluoxetina) e indo na terapia em grupo e na psicóloga eu estava mal, e quase ficando louca.     Alguns meses depois parei com tudo e segui minha vida, as coisas começaram a ficar pior, mais agressiva, mais "mal humorada", mais coisas começadas e não terminadas,... busquei ajuda novamente e dei um chacoalhão no médico. "Meu caso é o seguinte, esta acontecendo tal e tal coisa em um grau muito alto. Foi então que me encaminhou para o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), a psiquiátra que me atendeu me entende
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Relato sobre meu dia (08/05)

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Relato sobre meu dia - 08/05/2018                                      Neste momento posso dizer que estou bem confusa.        Hoje cedo quando acordei dei um sorriso, e isso me fez ficar feliz por acreditar que meu dia seria só vitórias e sorrisos.       No meu serviço me desfoquei várias vezes. Para você que não tem TAB entender o que é desfocar para nós com transtorno.  Hoje quando cheguei no meu serviço coloquei metas do que eu teria para fazer hoje, aprendi a não exigir muito de mim (sendo que antes de estar estabilizada eu fazia três vezes mais do que hoje), me peguei várias vezes fazendo outras coisas que não está na minha lista ou que talvez nem faça parte do meu serviço. Não é uma distração qualquer, é algo que você não tem controle. E quando me dou por conta não fiz o planejado, então começo a ficar super hiper mega irritada comigo mesma.      Pensamentos negativos me vem a cabeça, porque ontem consegui fazer tudo que eu havia planejado e ainda havia sobrado 2 min
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A Manu antes do Diagnóstico...

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A Manu antes do Diagnóstico     Meu nome é Manoela mais conhecida como Manu, tenho 25 anos e fui diagnosticada com TAB á mais ou menos 3 anos, faço uso de medicação desde então. Maaaaas até 3 meses atrás nunca obtive melhora, beem pelo contrário estava cada vez piorando mais. Vou contar um resumo da minha vida até aqui, ou pelo menos vou tentar.. hehe Vou colocar em tópicos que fica mais fácil. --> Sempre tive necessidade de ter e ser o papel principal. Desde pequenina eu queria e sempre consegui o papel principal nas apresentações de escola por exemplo: fui a Emília (sítio do pica pau amarelo), noivinha no casamento caipira,...  Posso dizer que não é por competição, mas é uma obrigação comigo mesma. Hoje em dia ainda, até mesmo no meu dia a dia, eu tenho a necessidade de saber e fazer mais que os outros, eu tenho que ser mais importante na vida das pessoas. --> Agressividade, siim lembro de ser muito agressiva com meus amigos. Até alguns tempinhos atrás eu fazia a
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Fases do Transtorno Bipolar

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Fases do Transtorno Bipolar        O transtorno bipolar (também conhecido como psicose maníaco-depressiva) provoca mudanças graves no humor, na energia, nos pensamentos e no comportamento. Dos picos de mania em um extremo para os pontos baixos de depressão.    Mais do que apenas um bom ou mau humor fugaz, os ciclos do transtorno bipolar duram dias, semanas ou meses. E ao contrário de oscilações comuns de humor, as mudanças no transtorno bipolar são tão intensas que interferem em sua capacidade de atuar . Mania       A euforia (mania) é uma das fases do TAB e caracteriza-se por um estado de exaltação de humor, junto um aumento de energia, sem qualquer relação com o momento em que a pessoa está vivendo. Nesta fase não se está deprimido e nem alegre por um motivo específico, mas apresenta um humor eufórico, irritável, arrogante, Mania de grandeza também é comum.      Em geral, a mudança do comportamento na euforia é inesperado, mas o indivíduo não percebe a sua alteraçã
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